PROCESSUS COMPLET SUR 1 MOIS
WE du 12 au 14 Avril 2024
Découvrez un véritable processus de transformation avec un accompagnement complet sur 1 mois composé d’une descente alimentaire de 4 jours, d’un weekend immersif d’ateliers et d’un suivi en individuel après le stage.
Le programme du week-end
Lors de ce stage, vous allez vivre différentes expériences de déconnexion et
reconnexion à vous :
⭐️ Sophronisation
⭐️ Auto-massage du corps
⭐️ Balade immersive en nature
⭐️ Causerie : l’importance d’un microbiote en bonne santé pour Manifester ses envies
⭐️ Méditation
Yoga Kriya
⭐️ Atelier créatif corps & sens & nourriture
⭐️ Coaching neuronal et rituels d’autocoaching
⭐️ Biorespiration
⭐️ Bain de bol
tibétain
⭐️ Danse des 4
éléments
⭐️ Causerie : L’envie et les envies , leur manifestation au quotidien
Lors du weekend, chaque jour sera un mix équilibré entre des ateliers, des temps de partages et des petits moments pour vous, à votre rythme pour vous poser et ralentir…, le meilleur moyen de se reconnecter à ses envies !
Si vous pensez que c’est votre mental qui décide de tout, vous vous trompez…!
N’avez-vous jamais remarqué que la 1e intention/l’en-vie c’est le corps qui la reçoit ?
Si le mental en fait ce qu’il veut et si c’est lui qui le plus souvent tranche, ne serait-il pas temps de revenir à votre première sensation ? Celle qui dit vrai et qui, pourtant, faute de res-sentir n’est pas souvent la plus suivie…
En res-sentant, vous reprenez votre pouvoir et pouvez choisir en toute conscience le meilleur chemin pour vous, à chaque moment de votre journée !
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Une (re)connexion est primordiale pour Manifester ses envies et les incarner en toute confiance.
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Lors de ce processus long, nous vous proposons un véritable accompagnement de transformation
inédit et réfléchi sur la durée.
Un processus qui :
– Débutera en solo avec une préparation du corps guidée pas à pas ;
– Continuera en collectif lors de notre weekend immersif ;
– Sera enfin poursuivi par un accompagnement individuel
pour tirer un maximum de bénéfices sur le long terme.
Lors des deux premières phases du processus, une alimentation spécifique et propice à une détox sera proposée : jus et bouillon à raison de 2 repas par jours.
Une occasion de plonger dans ce processus via votre corps physique et d’entrer en toute légèreté dans la saison du printemps.
Le processus complet en 3 étapes
Un processus d’1 mois en 3 étapes pour vous aider à manifester vos envies et vous sentir en Vie.
En amont du weekend : la préparation
Pendant les 4 jours en amont : une descente alimentaire à suivre chez vous jusqu’au début du stage en présentiel
2 jours de présentiel : le week-end à Talloires face au lac d’Annecy
Du vendredi soir au dimanche soir : processus collectif en présentiel avec ateliers et “détox party”
En aval : le suivi individuel et la bio-respiration
Vous avez 1 mois pour profiter d’un suivi de coaching individuel d’1h qui te permettra de poser des actions sur la durée et d’1h30 de bio-respiration en collectif.
Ce programme est pour toi si tu recherches…
UN PROCESSUS SUR LA DURÉE
Tu recherches un réel processus de transformation qui ne dure pas “que” le temps d’un weekend
UN ACCOMPAGNEMENT
Tu n’arrives pas t’y mettre seul(e)
UNE RECONNEXION
Tu veux reprendre conscience de ton corps et de tes sens pour te l’appliquer dans ton quotidien
DE LA BIENVEILLANCE
Tu veux t’octroyer une vraie bulle de bien-être et de bienveillance
DE L’Allégement
Tu veux alléger ton corps grâce à la détox et rebooster ton énergie
un nouveau départ…
Tu veux faire un reset digestif et psychique, augmenter tes défenses immunitaires
Le Lieu : Yoga Union à Talloires
Un lieu magnifique niché dans un écrin de verdure avec vue sur le lac d’Annecy.
L’endroit idéal pour plonger dans ses aspirations les plus profondes et les manifester.
Une parenthèse enchantée dans un écrin de nature !
Nous vous accueillerons à 18h00 à Talloires dans ce cadre idyllique pour se recentrer et profiter d’un temps d’exploration et de transformation pour soi jusqu’au dimanche 16h00.
✓ Repas :
Petit déjeuners : jus frais à l’extracteur ou smoothie
Pas de déjeuner car nous sommes en weekend détox
En-cas disponibles pendant le temps de repos : fruits et tisanes
Diners : Repas canadien végétarien (sans gluten) le vendredi soir et bouillon maison le samedi soir
✓ Tisanes et fruits à volonté durant le séjour
Adresse du lieu :
CONDITIONS TARIFAIRES
360€ le processus complet soit :
4 jours de descente alimentaire accompagnée
2 jours de weekend
1 coaching individuel d’1h
1 bio-respiration d’1h30
Acompte à réservation de 200€
Pas de remboursement possible à moins d’1 mois de l’événement
Non inclus :
Hébergement libre
Transport
Marie Chaumat
Je vis depuis plusieurs années une quête intime et puissante de réalisation du Soi.
Reconnaître sa nature véritable au-delà du voile de l’illusion. Vivre dans son plein potentiel et dans l’authenticité de son cœur est notre responsabilité de chaque instant pour construire un monde plus beau.
À travers mon accompagnement, c’est la promesse de ne plus jamais vivre en deçà de ses rêves. C’est l’envie de montrer qu’un autre chemin est possible, et accessible, peu importe d’où l’on vient. C’est le serment de faire des choses qui comptent vraiment, et permettent à d’autres de s’émanciper.
Audrey Merulla
Mon seul credo : Tout concourt au Bien.
Je suis convaincue que rien n’arrive par hasard et que la différence est l’unique appréciation du chemin. Je crois en la Magie de celui-ci et cela me porte au quotidien depuis que les événements de la vie ont fait qu’une reconnexion à mon corps est devenue une urgence vitale.
J’ai à coeur d’ouvrir cette première porte à ceux qui voudront bien me suivre, qu’ils puissent enclencher ce premier pas pour prendre goût à la magie des choses, eux aussi…
